Mẹo chữa đau họng bằng những loại thảo dược quen thuộc

Trà chanh mật ong

Mật ong và chanh đều được đánh giá là hai loại thảo dược quý đối với sức khỏe, giúp chống khuẩn, tăng sức đề kháng cho cơ thể, bảo vệ cổ họng tốt hơn. Do vậy, để điều trị và phòng ngừa bệnh đau họng bạn có thể uống nước trà chanh mật ong hằng ngày. Pha một tách trà nóng, cho 1 thìa café mật ong, ½ trái chanh tươi vắt nước vào và uống nóng. đông trùng hạ thảo sấy khô Loại đồ uống này có công dụng kháng khuẩn và làm dịu cổ họng.

Phở gà

Một nghiên cứu của Nhật Bản đã phát hiện ra rằng thịt gà có chứa chất nhầy trong phổi có tác dụng giúp người bệnh ho ra đờm nhanh. Vì thế, những người bị ho có thể ăn phở gà để làm giảm chứng đau họng, ho, đờm và chảy nước mũi xuống cổ họng. Bên cạnh đó, phở gà cũng được trung tâm y tế ĐH Nebraska chứng minh có tác dụng chống virus, chống viêm. Vì Nuskin vậy, khi bị đau họng bạn có thể ăn phở gà để hỗ trợ điều trị.

Ngậm tỏi sống

Ngậm tỏi sống là một trong những bài thuốc dân gian chữa đau họng hiệu quả. Vì chất allicin- một kháng sinh rất mạnh chứa trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus. Hơn nữa, Degelman nói rằng bạn có thể ngậm 1 vài tép tỏi sống hàng ngày từ 5-7 phút để có sát khuẩn và giảm đau họng.

Nước muối loãng

Súc miệng bằng nước muối loãng là cách đơn giản nhưng chữa đau họng hiệu quả. Súc miệng bằng nước muối không những giúp bạn sát khuẩn cho họng mà nó còn có tác dụng khử mùi hôi synergy miệng rất tốt.

 

Bài viết trong chuyên mục Món ngon được cập nhập hàng tuần, để tham khảo thêm thông tin vui lòng truy cập http://donuongbbq.com

Leave a Reply